"Стандарти НАТО" (с)....

"І́спит з фізи́чної підгото́вки А́рмії США (англ. Army Physical Fitness Test (APFT) — перевірка фізичної готовності військовослужбовців Армії США.

Складається з трьох вправ:

підняття тулубу з положення лежачи (англ. sit-up),
віджимань (англ. push-up) і
бігу на дві милі (3,220 метрів) (англ. two mile run).
Кожна вправа оцінюється від 0 до 300 балів. Заліковою вважається оцінка 180 або більше балів, за умови проходження кожної з вправ з оцінкою не нижче 60.

Віджимання чоловіки
Вікова група      17-21 22-26 27-31 32-36 37-41 42-46 47-51 52-56 57-61 62+
Максимум 100% 71       74      77       75      73      66       59      56      53    50
Мінімум 60%       42      40       39       36      34      30       25      20      18    16


Підняття тулубу чоловіки та жінки
Вікова група          17-21 22-26 27-31 32-36 37-41 42-46 47-51 52-56 57-61 62+
Максимум 100%     78       80      82      76       76     72       66      66      64     63
Мінімум 60%            53       50     45       42      38      32      30      28      27     26

Японія

(no subject)

(no subject)